В старшем возрасте люди часто теряют вес. Рассказываем о причинах похудения и о том, как с ним бороться. В старшем возрасте в организме происходят изменения, которые влияют на обмен веществ, процессы пищеварения, аппетит. Потерю веса могут вызывать эндокринные сбои, болезни пищеварения, например, рефлюкс, когда содержимое желудка забрасывается в пищевод и раздражает его; раковые опухоли, старческая деменция, стоматологические проблемы, отсутствие зубов, плохо подобранные зубные протезы. Составляя...

Просто так люди не худеют. Казалось бы, гораздо приятнее не выходить из своей зоны комфорта и продолжать пользоваться всеми благами современной цивилизации. Что может заставить человека изменить свою жизнь? Какой я был Точно также как большинство из нас я любил поесть всяких вкусняшек. Не сказать, конечно, что я большой любитель сладкого, но несколько конфет за раз мог съесть без проблем. Колбаса и различные полуфабрикаты тоже постоянно присутствовали в холодильнике. Тогда я думал, что они экономят время на приготовление еды...