Потеря веса не всегда является признаком здоровья и успешного образа жизни. В ряде случаев необоснованное похудение может сигнализировать о скрытых заболеваниях и других факторах, влияющих на организм. Многие люди связывают потерю веса с тренировками или диетами, но когда вес уходит неожиданно, причины могут быть более серьезными. В этой статье разберём, какие факторы могут вызывать необъяснимое похудение и как с этим справиться. Стресс и беспокойство — одни из самых частых факторов, способствующих внезапной потере веса...

Как женщины, так и мужчины в течение жизни могут набирать и сбрасывать вес. Но при этом у мужчин обычно другие причины для похудения и немного отличающиеся механизмы набора и снижения веса. Это связано с множеством факторов: гормоны, метаболизм, возраст, хронические заболевания, образ жизни… Подробнее тему мужского похудения раскроют наши эксперты. Колебания массы тела на протяжении жизни совершенно нормальны: даже в течение суток она может меняться в пределах 1 кг, а иногда и более. Сброс килограммов...