Хруст в суставах — явление, знакомое многим. Он может возникать при движении, физической нагрузке или даже в состоянии покоя, вызывая у одних легкое удивление, а у других — серьезную тревогу. Действительно ли этот звук является признаком надвигающейся болезни, или же это безобидная особенность организма? Чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо понять, что именно происходит в суставе, когда мы слышим этот хруст. Сустав представляет собой сложное сочленение костей, обеспечивающее подвижность и амортизацию...

Хруст в суставах – на первый взгляд безобидное явление, но с течением времени оно может перерасти в очень серьезные заболевания, такие как артрит или артроз. Хруст является предвестником разрушения суставов. Основные причины хруста: — малоподвижный образ жизни— заболевания печени и желчного пузыря— заболевания почек— нарушение биомеханики— травмы Самые простые советы: * Петрушка.Измельчите один стакан корней, залейте 0,5 л. горячего молока, настаивайте в термосе ночь. Утром вылейте содержимое термоса в тарелку, перемешайте, остудите и съешьте в 3 приёма — утром, днем и перед сном...