"Вы когда-нибудь задумывались, почему у одних людей суставы хрустят как снег под ногами, а у других — нет? Я 10 лет задавала этот вопрос ортопедам и наконец собрала все ответы. Оказывается, иногда этот звук — тревожный звоночек. Давайте разберёмся, когда можно спать спокойно, а когда срочно бежать к врачу!" 🔍 Почему мы слышим хруст? Наука объясняет 1️⃣ Лопающиеся пузырьки (эффект кавитации) В синовиальной жидкости есть газовые пузырьки. При резком движении они лопаются с характерным щелчком. Безопасно, если происходит реже 1 раза в 15-20 минут...

Вы чувствуете боль в коленях при ходьбе. Пальцы рук стали скованными по утрам. Суставы хрустят, опухают, горят. Вы говорите врачу: — У меня артрит. Или: — Наверное, артроз. Или вообще: — Полиартрит. Но что, если я скажу вам, что эти слова обозначают совершенно разные болезни, с разными причинами, механизмами развития и лечением? Что: Более 50 миллионов человек страдают от заболеваний суставов. Многие годами принимают обезболивающие, массаж и мази, но не понимают: «У меня не износ, а воспаление!» «Я...