Вы разминаетесь утром, и ваше тело звучит как перчатка супергероя? Хруст в коленях при приседании, щелчки в челюсти во время зевоты, треск в позвоночнике при повороте — знакомо? В 90% случаев эти звуки абсолютно безобидны. Но как понять, когда ваш организм просто «поет», а когда кричит о помощи? Давайте разберемся в механизмах этого феномена и научимся слышать разницу. Что происходит: Синовиальная жидкость, которая служит смазкой для суставов, содержит растворенные газы (кислород, азот, CO₂). При...

Хруст в суставах при движениях встречается часто. Кто-то винит лишний вес и большие нагрузки на сустав, другие жалуется на «отложения солей», третьи переживают об артрозе. Почему хрустят колени и стоит ли переживать? Отвечаем на этот вопрос с врачом травматологом-ортопедом Кунцевского центра Evolutis clinic Олегом Гетманенко. Причины хруста в коленях Все возможные причины хруста можно разделить на физиологические или условно нормальные и патологические причины. Физиологические причины хруста в суставах...