По статистике до 54% людей хрустят пальцами. Что вызывает привыкание и растрескивании суставов? Это может быть тот самый звук, который некоторым нравится слушать. Тогда предполагается, что разрыв означает снятие напряжения и увеличение подвижности сустава...

Многие из нас хрустят пальцами или как минимум регулярно слышат, как хрустят другие. Но что на самом деле происходит, когда мы слышим этот звук? Прежде всего, стоит отметить, что хруст пальцев является безвредной практикой. Он возникает в результате высвобождения газов из суставов. Суставные поверхности покрыты синовиальной жидкостью, которая содержит растворенные газы, в том числе азот. Когда мы давим на сустав или сжимаем его, создается давление, которое приводит к формированию вакуума между суставными поверхностями...