«Научные исследования не подтверждают вреда от привычки хрустеть пальцами у здорового человека. Не выявлено связи между хрустом и развитием воспаления суставов, их деформации или снижения силы хвата. Современные методы диагностики, такие как МРТ или УЗИ, не выявили патологических изменений», — поделился эксперт. Специалист напомнил об одном из наиболее известных экспериментов — самонаблюдении врача Дональда Унгера, который в течение 60 лет хрустел пальцами только одной руки. Никаких различий между конечностями не было обнаружено...

Легкая разминка перед началом какой-либо работы вошла в привычку у многих. Это помогает настроить мышцы и тело, переключить разум на новый род занятий, да и просто становится некой точкой переключения между работой и отдыхом. Но не всех такая разминка оставит равнодушными. Многие будут смотреть на любителя похрустеть суставами с неприязнью, а отдельные личности также не удержатся от прочтения лекции о том, сколь вредно такое действие для здоровья. В сегодняшней статье обратимся к мнению докторов,...