Каждый из нас привык, что взрослые люди, а особенно мужчины, часто храпят во сне. Но является ли храп нормой в детском возрасте? Если ребёнок храпит с заметной регулярностью, родителям необходимо не игнорировать этот факт и обратиться к лор-врачу для осмотра ребёнка...

Знаете ли вы, что храп отнимает у человека около 2 часов сна? Ведь «храпящий» часто просыпается из-за задержек дыхания, а его вторая половинка или родственники — от раздражающего звука. Рассказываем, из-за чего возникает храп и даём несколько советов, которые помогут избавиться от него или ослабить проблему! Во время сна наши мышцы расслабляются, и ткани гортани тоже. Это приводит к тому, что просвет глотки сужается. Так воздух с трудом проходит через дыхательные пути, из-за чего горло начинает вибрировать и издавать звуки храпа...