Привет, друзья! Сегодня поговорим о теме, которая, казалось бы, не имеет прямого отношения к фитнесу, но на самом деле касается каждого из нас, особенно мужчин за 45. Речь пойдет о храпе. Да-да, о том самом звуке, который мешает спать вашей второй половинке, а иногда даже соседям за стенкой. Но знаете что? Храп – это не просто раздражающий шум. Это может быть звоночек, который кричит: «Эй, друг, с тобой что-то не так!». Давайте начнем с основ. Храп – это звук, который возникает, когда воздух проходит через суженные дыхательные пути...

Храп не является самостоятельным заболеванием. Он служит своего рода сигналом наличия у человека серьезных патологий в организме. И нередко они связаны с проблемами в шее. Если человек храпит, то ему стоит обратиться к врачу для постановки диагноза и лечения. Храп является симптомом многочисленных заболеваний. Это не такое легкое и безобидное состояние. Он может быть симптомом серьезных патологий, которые если не лечить вовремя, перерастают в серьезные осложнения. Если он сигнализирует о болезнях...