Почему хорошее настроение важнее высшего образования? Управление настроением и позитивный настрой
Токсичная позитивность: почему хорошее настроение может быть опасно
Все мы любим позитивных людей. Их энергия заряжает, улыбка поднимает настроение. Но что, если стремление быть на позитиве 24/7 превращается в оружие, которое ранит и нас самих, и окружающих? Сегодня поговорим о феномене, который психологи называют «токсичной позитивностью». Вы только что потеряли работу, а друг бодро говорит: «Не грусти! Всё к лучшему, просто посмотри на ситуацию под другим углом!». У вас тяжёлый период в жизни, а в соцсетях вам советуют: «Просто будь счастлив! Мысли позитивно!»...