311 читали · 3 года назад
Почему страшно худеть
Всем привет. Хомяк всё ещё жив, как ни странно. Почти целый месяц на канале ничего не выходило, совсем всё у нас с вами пожухло. Сегодня статья для тех, кто занимается снижением веса. Я в последнее время много об этом говорю, потому, что сама зашла в режим усиленных интенсивных тренировок. Поэтому и мало пишу - после работы до позднего вечера пропадаю в зале. Буду рассказывать на своём примере и на примере других людей с похожей ситуацией. Избавившись от совсем уж лишних двадцати кило, я долго "стояла" в массе 68 килограммов...
400 читали · 4 года назад
Типичное поведение, типичного ХОМЯКА
Всем привет! И сегодня у нас очень животрепещущая тема! ПОХУДЕНИЯ Я расскажу про основные принципы и основы, поговорим о диетах и о том кто и на чем зарабатывают миллионы, обещая вам плоские животы. И самое главное я открою секрет реального, эффективного, а главное работающего метода похудения...