Начнём с холодной воды. Во-первых, холодная вода портит эмаль зубов. Во-вторых — это стресс для организма. Холодная вода снижает иммунитет, вызывает сонливость, слабость. В-третьих, и, пожалуй, в-главных, холодная вода задерживается в желудке до тех пор, пока не нагреется до температуры тела. Специальный превратник перекрывает ей выход в кишечник, тем самым вода не выполняет свою основную функцию по очищению и увлажнению организма, а, напротив, вызывает отеки. Если вы пьете холодную воду во время...

С повышением температуры этим летом многие из нас путаются, что лучше для нашего здоровья - теплая вода или холодная вода. Большинство людей считают, что теплая вода более полезна для нашего здоровья. Но вряд ли кто-то может назвать истинную причину этого. По мнению некоторых диетологов, теплая вода более полезна для процесса пищеварения, в то время как холодная вода спасает наше тело от воздействия теплового удара. Прежде чем приступить к какому-либо заключению о том, какая вода лучше всего подходит для вашего здоровья, важно понять все преимущества теплой и холодной воды...