Ощущение, что мерзнет спина может быть симптомом. Расскажем о том, при каких заболеваниях так бывает. Почему мерзнет спина даже в условиях нахождения в очень тёплом помещении? О чем говорит подобный клинический симптом? Какие заболевания может заподозрить опытный врач? Обо всем этом расскажем в новой статье. Начнем с механизма ощущения холода или тепла. По своей сути это реакция на контакт кожных покровов с окружающей средой. Таким образом головной мозг узнает – холодно или тепло, есть необходимость...

После рабочего дня человек встаёт из-за стола и чувствует, будто спина «заржавела». Поясница тянет, шея каменная, между лопатками тяжесть. Первая мысль обычно такая: «Наверное, у меня плохое кресло». Но проблема не обязательно в кресле. Да, неудобное рабочее место может усиливать боль. Но главный враг спины не само сидение, а долгая неподвижность. Ниже подробный план для выполнения. Позвоночник, мышцы, суставы, связки, межпозвонковые диски всё это рассчитано на движение. Когда мы часами сидим почти в одной и той же позе, даже если поза «правильная», тело начинает уставать...