Если вы любитель сырых яиц, вам стоит задуматься о своём пищевом выборе. Врач-эндокринолог и диетолог «СМ-Клиники» Оксана Михалёва объяснила, почему сырые яйца могут быть вредны для нашего организма. Всё дело втом, что белок из сырых яиц плохо усваивается нашим телом. Он даже способен вызвать тяжесть и боль в животе, потому что наш организм трудно его переваривает. И это не единственная проблема. Если вы будете продолжительное время есть сырые яйца, то можете столкнуться с более серьёзными последствиями...

Наш организм - штука тонкая и своенравная. Если чего-то не хватает, то он начинает активно об этом сигнализировать. Так чем же успокоить взбунтовавшийся аппетит, чтобы, наконец, перестать хлопать дверцей холодильника? Мы составили список самых популярных продуктов. Хочется шоколада Если очень хочется именно этой сладости, то вашему организму не хватает серы, фосфора, углерода и триптофана. Кстати, триптофан очень сильно влияет на эмоциональное и психическое состояние человека. Подробнее здесь Чтобы...