Морковь доступный и известный продукт всем, мы её едим практически ежедневно, как в сыром виде, так и в вареном и тушеном. Но кто-нибудь задавался вопросом какую пользу несет съеденная морковка в день? И польза не только в улучшении зрения, как многим объясняли в детстве. Целебные свойства моркови для организма куда более обширны, и вот в чем они заключаются: Но не стоит забывать, что все полезное может быть и вредным,...

Морковь – настоящий донор здоровья. Она содержит сильный антиоксидант – бета-каротин, который предотвращает многие болезни, необходим для построения иммунитета, поддерживает зрение и регенерирует весь организм. Какие еще преимущества есть у моркови? Она очищает кровеносные сосуды, чистит и сохраняет печень здоровой, регулирует работу желудка и кишечника, омолаживает кожу, придавая ей красивый, здоровый цвет и разглаживает морщины. Содержащаяся в ней фолиевая кислота усиливает мыслительные способности и память...