Почему после обеда хочется спать и как с этим бороться?
Многие из нас замечали, что после плотного обеда хочется отдохнуть или подремать. Оказывается, такое желание свойственно не только людям, но и животным. Дело в том, что переваривание пищи требует определенных энергозатрат, и живой организм реагирует на это снижением иных функций, словом, в нем появляются некоторая слабость, сонливость, апатия. Этот феномен особенно заметен в странах с жарким климатом. В некоторых из них даже обеденный перерыв длится с учетом дневного сна. Биологи объясняют потребность...
5788 читали · 1 год назад
Почему после еды хочется спать?
Ощущение сонливости может наваливаться сразу после еды, например горячего плотного обеда. Почему так происходит, aif.ru рассказала гастроэнтеролог. Дневная сонливость — один из обсуждаемых признаков. Всегда пытаются определить причины, почему же так происходит — недосып ли виноват или нервное истощение. Нередко тянет поспать сразу после еды, особенно горячего и плотного обеда. Почему же так происходит, aif.ru рассказала врач-гастроэнтеролог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Наталья Слюняева...