В первую очередь, этот симптом сигнализирует о нехватке натрия в организме. Помимо тяги к соленому, добавляются сухая кожа, тошнота, усиление сердцебиения, ухудшение аппетита, ощущение мышечной слабости. Нехватка натрия может возникнуть из-за обезвоживания. Оно может развиться на фоне некоторых заболеваний в результате диареи или рвоты. Также бывает результатом интенсивных тренировок, когда много натрия теряется при потоотделении. Дефицит других электролитов: кальция, цинка, магния тоже способствует возникновению страсти к соленому...

Всегда было два лагеря: одни выбирали солёную еду, другие — сладости. (А некоторые — и то, и другое.) Но для всего есть своё время и место, и точно не стоит начинать день с солёных и сладких перекусов! В чём же секрет привлекательности солёных крендельков, попкорна и картофельных чипсов? На самом деле даже продукты с высоким содержанием питательных веществ тоже зачастую бывают солёными — возьмём хотя бы сыр, семечки подсолнуха и орешки. Остановиться после одной порции очень сложно, есть даже такое крылатое выражение: «приставучий, как семечки»...