2 года назад
Привычка хрустеть/щёлкать пальцами. О чем она говорит?
Любое навязчивое действие указывает на нестабильность нервной системы. Можно не передавать значение тяге к постоянному пощелкиванию, или считать это обычной забавой. Однако, такое "безобидное" действие говорит о подавленных переживаниях. Вы можете не помнить момента, когда впервые встретились с эмоцией, которую не сумели распознать. Но, ей не нашлось место и определения, а щелчок пальцев помог вам успокоиться и дал выход энергии. Мозг склонен считать полезным любое действие, которое хотя бы единожды помогло уберечь нас от переживаний...
310 читали · 2 года назад
Вредно ли хрустеть пальцами? Есть ли риск артрита? Как отучиться?
Как часто вы слышали, что хрустеть пальцами вредно? Чаще всего в качестве аргумента приводится повышенный риск артрита и болезней суставов, возникающий из-за хруста. Но так ли это на самом деле? Вредно ли щелкать суставами и почему? Как отучиться от этой привычки? Разбираемся в вопросах вместе с медицинским автором раздела «‎Здоровье» на Sports.ru, врачом-терапевтом Александром Шестаковым. Почему хрустят суставы? Сустав – это место соединения двух или более костей, которое обеспечивает их движение друг относительно друга...