Добрый день! Бывают ситуации, когда душа жаждет чего-то необычного — кисленького, солёненького или приправленного перчиком. В таком случае как следует поступить: поддаться импульсу или подавить странные пищевые пристрастия в себе? Человеческий организм способен передавать важные сигналы о своём состоянии, на которые необходимо обращать внимание. Они могут свидетельствовать о необходимости помощи и поддержки, вызванных недостатком витаминов, минералов или микроэлементов. Если хочется кислого Когда...

Еще в древней Японии люди открыли для себя чудесные свойства морской капусты. Водоросль быстро завладела вниманием японцев сначала как лекарственное средство, а затем и как продукт питания, который рекомендовали есть каждый день. Пластины этой водоросли, маринованные или сушеные, употребляют в пищу до сих пор. Ламинария (именно так правильно называется морская капуста) – один из полезнейших морепродуктов, которому, как мы считаем, не уделяют должного внимания. Мы собрали для вас три причины почему стоит присмотреться к ней и разнообразить ей ваш рацион...