Если вам хочется копченостей То вам не хватает жиров и можно заменить 1-2% йогуртом, ряженкой и кефиром. Если вам хочется пива или кваса То вам не хватает азота и можно заменить рыбой и орехами.

Полезные свойства кваса люди оценили уже давно. В царской России врачи даже прописывали этот напиток пациентам, перенесшим тяжелые заболевания. Квас не только прекрасно утоляет жажду, но и благодаря содержащимся в нем витаминам и микроэлементам укрепляет иммунитет, способствует выведению шлаков из организма, улучшает обмен веществ, укрепляет сосуды. Однако даже самый настоящий домашний квас может быть опасен для здоровья. Квас в бутылках Напиток в бутылке, который стоит на полках многих магазинов, настоящим квасом чаще всего вовсе не является...

Раньше напиток был безалкогольным, а сейчас он слишком сахарный Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о том, почему опасно пить много кваса. Его слова передает радио Sputnik. Специалист отметил, что старинные технологии производства кваса сильно отличались от современных. Раньше напиток был алкогольным. Сейчас...