Не можете пройти мимо свежих булочек, пирожных или чипсов? Причин, почему так тянет на пищевые «яды», может быть три, считает врач-диетолог. Она объяснила, что делать, если хочется сладкого, соленого или жирного. Если вы замечаете, что вас регулярно тянет съесть что-то «вредное» — шоколадку, мороженое, жирный пирожок или чипсы, то вы далеко не уникум. С этой проблемой сталкиваются очень многие, и мало кто способен справиться с ней сам. По каким причинам возникает тяга к «мусорной» еде и как с ней бороться, объясняет врач-диетолог...

Жирное и сладкое — первое, от чего просят отказаться врачи и диетологи. Но сказать проще, чем сделать. И этому есть научное объяснение.  Пересказываем доводы ученых о том, почему возникает зависимость от жирной пищи — и как ее можно преодолеть. Любите сочный поджаренный стейк и пирожные с масляным кремом? Понимаете, что это вредно, но с трудом можете отказать себе в удовольствии? Плохая новость заключается в том, что преодолеть зависимость от жирной пищи действительно сложно...