Хрустит шея? Почему такое бывает и что с этим делать? Подробнее в видео.
Почему хочется постоянно разминать шею?
Постоянно хочется потереть шею, покрутить головой или размять плечи? Многие считают это обычной привычкой. Но организм редко делает что-то просто так. Замечали, как часто рука сама тянется к шее? Во время работы за компьютером. В пробке. Во время просмотра фильма. После разговора по телефону. Кажется, что это просто автоматическое движение. Но на самом деле тело может таким образом сигналить о проблеме, которую многие игнорируют месяцами и даже годами. И чаще всего эта проблема связана не с возрастом и не с позвоночником...