Если после того, как вы поели, мысли о еде не оставляют вас в покое – не спешите списывать все на банальную прожорливость. У такого состояния могут быть серьезные причины. Врач-нутрициолог, диетолог Ирина Кононенко рассказала, почему вам постоянно хочется есть. Дефицит витаминов и минералов Переедание может говорить о недостатке важных для организма витаминов и минералов. Без этих веществ организм будет работать из последних сил, пытаясь при помощи чувства голода дополучить нужные макро и микроэлементы, чтобы восстановиться...

Приветствуем! Если прислушаться к себе, то можно заметить один интересный факт, гласящий о том, что каждый хотя бы раз (а скорее всего не единожды) сталкивался с тем, что после основного приема пищи достаточно быстро снова хочется есть. Как правило, чаще всего этим приемом пищи является завтрак, а чувство голода возникает ранее, чем через 3-4 часа. С чем это может быть связано, и почему так бывает? Попробуем разобраться. Для начала, надо понять, какой завтрак грешит быстропроходящим насыщением....