Алкоголь. Почему хочется выпить? 🍹🍸🥃🍷🍺🥂 Продолжая тему влияния питания на мозг, давай поговорим об алкоголе и ментальном здоровье. Алкоголь тесно связан с тревогой и депрессией. Внимание - алкоголь противопоказан при различных депрессивных и тревожных расстройствах, так как он угнетает центральную нервную систему, напрямую влияет на биохимию мозга. 🧠⚖️ Почему нам нравится алкоголь? Алкоголь подавляет возбуждающие нейротрансмиттеры (глютаминовая кислота) и стимулирует выработку тормозящих...

Алкогольная зависимость сопровождается характерными признаками. Развитие заболевания постепенное, неспешное. На первых стадиях сказать, есть ли зависимости, может лишь врач, именно поэтому ранние стадии аддикции часто остаются незамеченными. Алкоголь по вечерам: бутылка пива или бокал вина, могут указывать на вероятное начало расстройства, хотя и не всегда употребление небольшого количества спиртного — следствие алкоголизма. Нужно разбираться по ситуации. Можно ли считать бутылку пива, бокал вина...