Вечером я ложусь отдыхать, но ноги словно не согласны. Внутри появляется неприятное тянущее, ползающее или трудно описываемое ощущение, хочется постоянно менять положение, вытягивать ноги, вставать и ходить. Самое характерное — после движения действительно становится легче, но стоит снова спокойно лечь, всё возвращается. Так может проявляться синдром беспокойных ног — неврологическое расстройство, которое легко спутать с усталостью, «плохими венами» или недостатком магния. После 45–50 лет я особенно...