Заметили, что со сменой сезона сон ребенка вдруг резко испортился? С чем это может быть связано: ⠀ 1. В комнате, где спит малыш, слишком светло. Прежнее затемнение не работает. Летом светает уже в 4-5 утра. Если при этом в комнате не кромешная темнота, то ребенок может начать просыпаться слишком рано. Так как свет легко будит детей. ⠀ 2. Ребенку душно и жарко спать. Оптимальная температура летом для сна - не более 23-25 градусов. При этом нужно одевать ребенка по климату в комнате. Используйте...

1. Летом может измениться режим дневных снов из-за увеличения продолжительности светового дня и жаркой погоды. Рекомендую сон из коляски переносить домой. Чтобы ребенок хорошо спал, затемняйте окна плотными шторами. Они не только уберут яркий свет, но и охладят комнату. Поэтому лучше во время жаркой погоды всегда зашторивать окна. Включайте кондиционер либо на специальный режим, либо охлаждайте комнату заранее перед сном малыша. Не укладывайте ребенка спать под кондиционером или около окна. 2...