Почему у нас грубые пятки и есть шелушение? 🦶 Сходили на педикюр, вроде как стало получше, но хватает максимум на месяц. И дальше вы уже не можете отказаться от педикюра. ⏺Так вот: ЧЕМ БОЛЬШЕ ТРЕТЕ- ТЕМ БОЛЬШЕ НАРАСТАЕТ. Кожа вас защищает от пемзы или щетки, потому что она думает, что вы на нее нападаете и «враг» не попал внутрь нашего организма она начинает еще сильнее грубеть, становится толстой, чтобы усилить защиту. Что способствует сухости / грубости и шелушению пяточек? ⏺️тереть пятки пемзой, щетками ⏺️механическое воздействие  одна из главных причин образования утолщений на коже стоп. Воздействие может быть вызвано неудобной обувью👠 или отказом от неё 🦶, а также образом жизни, при котором человек много времени проводит стоя или в движении ⏺️повышенные спортивные нагрузки 🏃‍♀️🏃‍♂️ участие в интенсивных физических нагрузках, таких как бег или танцы, провоцирует повышенное трение и давление на стопы ⏺️деформации стоп при неправильном строении стопы, например плоскостопии, давление во время ходьбы распределяется неравномерно и возникают уплотнения; ⏺️заболевания суставов и стоп (артрит, пяточная шпора)🦵 если человек при ходьбе старается ставить стопы так, чтобы не травмировать болезненный участок, нарушается распределение нагрузки и некоторые участки стоп грубеют и повреждаются ⏺️лишний вес ⚖️ к гиперкератозу у людей с ожирением приводит целый комплекс причин — повышенная нагрузка на стопы, изменение осанки и походки, ухудшение кровообращения, повышенная потливость; ⏺️недостаточный уход🧴 на стопы приходится повышенная нагрузка, а значит, им требуется дополнительный уход. Если им пренебрегать, кожа становится сухой, а значит, более подверженной к шелушению на стопах. ⏺️Неправильный подбор носочков 🧦 капрон - зло для наших пяток. Вы фактически ходите в пакете, который не «дышит», что способствует бактериям и грибам. #подолгия #уходстопы