Мы привыкли думать, что гипертония — болезнь дневная: стресс на работе, пробки, кофе, нервные разговоры. Но многие люди замечают странную закономерность — давление поднимается именно ночью, когда, казалось бы, тело должно отдыхать. Почему это происходит и почему врачи редко говорят об истинных причинах? Разбираемся подробно. В норме давление ночью должно снижаться примерно на 10–20% относительно дневных значений. Это естественный механизм защиты организма: сердце отдыхает, сосуды расслабляются, обменные процессы переходят в «режим сна»...

Начало повести. Глава 2. Пересылка в Кабуле Кабул нас встретил голубым прозрачным, глубоким, высоким небом и гулом вертолетов. Даже теперь, когда в Санкт-Петербурге выпадает солнечный яркий день и я слышу, что в небе летят вертолеты, порой нахлынут воспоминания — ​приземление в Кабуле! Днем над городом постоянно барражировали две-три пары вертолетов… В Кабуле размещалось огромное количество наших и афганских войск: штабы, склады, центральный госпиталь, инфекционный госпиталь, городок гражданских специалистов и военных советников...