Как оживить "мёртвые" пальцы ног, чтобы спасти тазобедренные суставы и позвоночник? Упражнения от плоскостопия
Почему «горят» ноги и что делать?
Ступни ног сильно болят, буквально горят, покраснели, есть жжение, реже, но возможно нарушение чувствительности — такие жалобы не редкость. Жжение ног даже получило собственное название — синдром Гопалана. Его причинами могут быть самые разные заболевания. А какие именно и что делать, чтобы убрать дискомфорт, рассказываем вместе с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic. Дискомфорт может быть временным и постоянным. Временное жжение чаще всего вызвано вполне объяснимыми причинами: Хронические...
Почему пальцы на ногах немеют по ночам: причина, о которой редко говорят
Легла спать, а через какое-то время замечаешь: пальцы на ноге как будто одеревенели, потеряли чувствительность, появилось лёгкое покалывание. Многие списывают это на неудобную позу или тесное одеяло и просто меняют положение тела, не придавая значения. В большинстве случаев это действительно безобидно. Но есть причина, о которой говорят значительно реже, чем следовало бы, — и именно она чаще всего стоит за регулярным, повторяющимся онемением. Пережатие нерва или сосуда позой. Долгое нахождение в...