Ощущение, когда внезапно сводит пальцы ног – резкая, мучительная боль, неконтролируемое сокращение мышц, невозможность пошевелить стопой – знакомо многим. Чаще всего мы связываем это с дефицитом магния или калия, обезвоживанием, переутомлением или ношением неудобной обуви. И действительно, эти факторы являются наиболее распространенными причинами судорог. Однако иногда за этим, казалось бы, безобидным симптомом могут скрываться более серьезные и малоизвестные причины, на которые стоит обратить внимание...

Дискомфортное состояние после долгого нахождения в неудобном положении объясняется нарушением питания нервных окончаний и кровоснабжения. Происходит это потому, что пережимаются сосуды. Конечности могут утратить чувствительность, в них появляются ощущения покалывания. Если со здоровьем нет проблем, то чувствительность возвращается после растирания затёкшей конечности или выполнения лёгких гимнастических упражнений. А вот отсутствие явных причин для онемения указывает на возможные патологии и серьёзные заболевания...