⚠️ Важно: статья носит информационный и ознакомительный характер. Не является медицинской рекомендацией, диагнозом или заменой очной консультации врача. Любые лечебные и диагностические решения принимайте только после посещения лицензированного медицинского специалиста. Автор не несёт ответственности за последствия самостоятельного использования данной информации. Я - Екатерина Вундер, дипломированный нутрициолог (РУДН) и диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов, с опытом работы более 8 лет практики, свыше 7800 человек прошли мои программы...