Все действия согласовывать с врачом . Если вы когда-нибудь задумывались, почему после сладкого приходит бодрость, а потом — усталость, или почему врач смотрит на «сахар в крови» как на показатель здоровья, вы уже в теме. Глюкоза — не просто строчка в анализе. Это основное топливо​ для каждой клетки вашего тела. Но как и с любым топливом, важен баланс: слишком мало — энергии нет, слишком много — система засоряется. Давайте разберёмся, как это работает, без сложных терминов и страшилок. Если глюкоза — топливо, то инсулин​ — дирижёр, который решает, куда это топливо направить...

Знаете этот момент? Вы выходите из кабинета процедурной, прижимая ватку к сгибу локтя, а через день на почту падает файл от лаборатории. Открываете его, и взгляд сразу прыгает в правую колонку - туда, где напечатаны так называемые "референсные значения". Видите там "до 6.0" или даже "до 6.4", смотрите на свои 5.7 и... сразу выдыхаете. Мол, фух, вписался в рамки, можно спокойно жить дальше. На деле всё проще и одновременно немного неприятнее. Видите ли, лабораторные нормы в бланках - это некая "средняя температура по больнице"...