5 месяцев назад
Почему в жару не стоит утолять жажду пивом
В жаркую погоду организм испытывает повышенную потребность в жидкости, чтобы поддерживать оптимальный уровень гидратации. Однако, несмотря на распространенное мнение, утоление жажды пивом может привести к негативным последствиям. Во-первых, пиво, как и любой другой алкогольный напиток, обладает мочегонным эффектом. Это означает, что оно стимулирует выведение жидкости из организма, что усугубляет обезвоживание. В условиях жары, когда тело и так теряет много воды через потоотделение, дополнительное обезвоживание из-за употребления пива может привести к ухудшению самочувствия...