Сначала это кажется случайностью. Поздние сообщения. Внезапные разговоры. Ночные «прояснения». Вы думаете: просто не спится, бывает. Но потом это становится системой. — «Ты спишь?» — «Надо поговорить сейчас» — «Я не могу успокоиться» — «Ты меня игнорируешь» — «Если тебе важно, ты ответишь» И постепенно ночь перестает быть временем отдыха. Она становится временем напряжения. И за этим всегда есть причины. 1) Не может справляться с эмоциями без внешней опоры Когда нет отвлечений, активностей, контактов, поднимаются чувства, с которыми сложно быть: тревога, пустота, внутреннее беспокойство...