Всё, что надо знать про некрахмалистые овощи
Фрукторианство — крайность или реальная польза?
Фрукторианством уже никого не удивить. Это довольно популярная система питания, которую многие используют как детокс-терапию или диету для похудения. А кто-то «сидит» на фрукторианстве всю жизнь, или пытается это делать. Поговорим о том, почему не стоит экспериментировать с организмом. Что такое фрукторианство Фрукторианская система питания стала популярной в США в 60-70-е годы XX века. Это одно из направлений веганства, сторонники которого отказываются от продуктов животного происхождения. Они по идеологическим соображениям стремятся к исключению любых форм эксплуатации животных...
Почему дети не едят овощи и фрукты?
Приветствую вас, друзья! Я часто слышу жалобы родителей, что дети едят только фастфуд и сладости, а от овощей и фруктов отказываются.
Неприятная правда в том, что виноваты, кто? Правильно — родители. Сначала мы покупаем детям конфеты; предпочитаем поспать подольше вместо того, чтобы сварить утром кашу; вместо апельсина даём сок, а потом сокрушаемся.
Я знаю. Я работаю с женщинами. К счастью, многие мои осознанные клиентки в том числе преследуют цель — исправить питание детей. Но, дорогие мамочки!...