В одном из своих постов я разобрала, что такое фаст-фуд и какие блюда к нему относятся. Давайте разберемся, насколько и чем вредна эта еда, кроме того, что она калорийна и содержит много жиров. Фаст-фуд содержит в себе большое количество сахара, различных химических добавок, ароматизаторов, красителей, трансжиров, которые: Этот список можно перечислять вечность. Не самые приятные последствия. Конечно, если вы все время придерживаетесь ПП, крайне редко позволяете себе сделать такое отступление, то ничего страшного не будет...

Все мы слышим про вред Фаст-фуда, но чтоже конкретно таит в себе это вкусная картошечка и аппетитный бургер? Начнем с того, что Фаст-фуд не только бургер с картошкой. Но в действительности это гораздо более широкое понятие. Так почему они так вредны? 1. ФАСТФУД - ПРИЧИНА ОЖИРЕНИЯ! Высокое содержание калорий, вредные жиры - совершенно пустая и ненужная энергия. 2. Высокое содержание сахара. Любые искусственные добавки тяжело усваиваются организмом. Они вредны по двум причинам: во-первых, злоупотребление переполненным сахаром фастфудом ведет к набору веса, что может стать причиной диабета...