Не все, кто стройнее большинства, имеют проблемы со здоровьем. Часто худоба объясняется генетическими факторами, но это не единственная причина. Диетолог Наталия Гридина рассказала, что наследственность играет значительную роль в особенностях метаболизма. Генетика: быстрый метаболизм как наследство Метаболизм, или обмен веществ, во многом предопределен генетически. Если у родителей быстрый обмен веществ, то, вероятнее всего, и у их детей он будет таким же. Это позволяет им потреблять больше калорий, не набирая лишний вес...

Ответить на вопрос почему люди толстеют не так сложно. Куда сложнее ответить почему худые не толстеют, но и это можно объяснить. Накопление организмом жира это естественный и нормальный процесс. Мы мало двигаемся, не замерзаем, нет недостатка в еде и живём в тепличных условиях. Поэтому энергозатраты не превосходят количество энергии, которая поступает с едой. А жировые клетки запрограммированы на генетическом уровне так, что создают запасы, откладывая лишние калории. Это их главная задача. Они так...