Потеря веса ошибки происходят быстро. Это расстраивает, и успех ещё не наступил. Если ваша диета идёт не так, как вы хотите, за этим может быть много чего. Проверьте свое поведение самокритично, тогда жир снова растает. Вы едите слишком мало - одна из самых распространенных ошибок при похудении Звучит странно, но это правда. Многие люди думают, что они худеют, только если едят как можно меньше...

Здравствуйте. Продолжаем тему о том, почему некоторые люди набирают вес, при этом едят очень мало. Ем мало, но не худею - почему? Некоторые люди набирают лишний вес из-за неправильного питания, плохой работы почек и плохой работы печени. Определить это состояние, можно по характерному внешнему виду, большой живот и не очень полные руки,ноги. Т.е. набор воды в животе. Многие думают, что большой живот, это набор жира, но на самом деле, в большинстве случаев , это как раз не жир, а именно вода в животе...