Иногда человек может провести целый день, мысленно наблюдая за собой со стороны: достаточно ли хорошо он выглядит, не слишком ли много говорит, правильно ли ответил на сообщение, не показался ли глупым, не обидел ли кого-нибудь, что подумают коллеги, родственники или даже совершенно случайные люди. Вероятнее всего, он еще ничего не сделал, но уже заранее представляет, как это будет выглядеть в глазах окружающих, затем он может отказаться от своей идеи просто потому, что предполагает чью-то негативную реакцию. Постепенно это начинает утомлять, потому что получается странная жизнь: вроде бы вы живете свою жизнь, но все время смотрите на себя глазами других людей...