Что с мужскими огромными животами? Почему одни мужчины с возрастом обзаводятся настоящими «брюшными шедеврами», а другие нет? Давайте разберёмся. 1. Висцеральный жир — невидимый коварный враг Этот жир не под кожей, а вокруг внутренних органов. Он образуется из лишних калорий — а где же их потратить, если жизнь проходит между офисным креслом и машиной? Часто мужчины едят без меры: жирные салаты с майонезом, мясо под сыром, колбасы, «закусочные торты» — продукты с огромной калорийностью, которые мало кто способен сжечь без физической активности...

Всем привет! Я знаю, что многие люди стараются "сжиться" со своим вечным дискомфортом в животе. Считаю, что периодические вздутия - это благо, потому что они довольно четко указывают на наши личные пищевые и непищевые триггеры и стрессофакторы. А вот если это происходит постоянно, то тут другое дело. Это далеко не безобидная история. Смотрите, какая цепочка: 1. Кишечник указывает вам на то, что ему что-то мешает переваривать пищу. 2. Плохое переваривание пищи - это плохое усвоение питательных веществ и потенциальный дисбаланс микрофлоры...