Легкое подергивание века — симптом, знакомый практически каждому. Мы привыкли списывать его на недосып, переутомление глаз или стресс. Но что, если это явление — не просто результат усталости, а важный сигнал, которым организм пытается привлечь ваше внимание к более серьезным проблемам со здоровьем? Непроизвольное подергивание века имеет медицинское название — миокимия. С физиологической точки зрения это явление представляет собой непроизвольные сокращения круговой мышцы глаза, которые могут длиться от нескольких секунд до нескольких дней или даже недель...

Наверное, каждый хоть раз испытывал неприятное ощущение, когда глазное веко начинало вдруг мелко подрагивать. Это состояние называется миокимией века, оно не опасно и обычно проходит без следа. Причина миокимии — непроизвольное сокращение мышечных волокон. А спровоцировать его могут несколько причин, о которых мы сейчас расскажем. 1. Недосып Даже взрослым людям необходимо спать не менее 8 часов каждый день. Последствия недосыпания могут быть самыми разными: от банального снижения внимания до увеличения риска атеросклероза и диабета...