Чаще всего в причинах болей называют осанку, гаджеты и сидячий образ жизни. И действительно, в большинстве случаев все зависит от привычных положений головы — от того, в какой позе мы проводим больше всего времени. Небольшой дисклеймер: в этой статье я НЕ рассматриваю абсолютно ВСЕ причины болей в шее. Здесь - лишь про самые распространенные. Травмы, ушибы, смещения или нестабильность позвонков, инфекционные поражения скелета, аутоиммунные заболевания, новообразования - здесь про это нет, поскольку все это занимает меньший процент случаев болей в шее и НЕ входит в компетенцию тренера...

Боли в шее — это частый симптом, который беспокоит пациентов. Возникает дискомфорт и болевой синдром по разным причинам. Это может быть заболевание, растяжение или переохлаждение. При появлении болей в шее рекомендуется записаться на прием к врачу, который сможет определить истинную причину недомогания. Нередко боли сопровождаются иными симптомами, которые пациент не всегда связывает с дискомфортом в шейном отделе позвоночника. Боли в шее: какие они бывают? Болевой синдром отличается по локализации...