Эндокринолог убеждена в бесполезности этого метода похудения. Фото: www.globallookpress.com / Jochen Tack Интервальное голодание — одна их самых популярных сейчас методик похудения, которую практикуют и знаменитости, и обычные люди, желающие сбросить вес. По сути, это такая диета, когда вы можете есть любые продукты только восемь часов в день, а остальные 16 часов вы голодаете — разрешается пить только воду. О том, что именно собой представляет этот способ питания, рассказал KP.RU. Откуда появилась...

Здравствуйте, дорогие читатели, сегодня я, как и обещал поговорю с вами о роли белков в нашем организме. Однако для начала небольшой дисклеймер: Данный текст создан исключительно в целях ознакомления, и ни в коем случае не является призывом к действию! Перед тем, как что-то менять в своем питании, пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом! Тот факт, что белки играют в организме всех живых существ огромную роль, пожалуй, известен всем, и практически ни у кого не вызывает сомнений. Однако,...