Принимать ванну или душ - это неотъемлемая часть ежедневной гигиены для большинства из нас. Некоторые делают это даже по 2-3 раза в день, чтобы чувствовать себя свежо и комфортно на протяжении суток. Но стоит ли так делать? Теплый душ, несомненно, очень приятен, но стоит помнить, что ежедневное купание может иметь негативные последствия. По возможности я стараюсь мыться не чаще 2-х раз в неделю (летом, конечно, так не всегда получается). Ученые утверждают, что необходимость ежедневного душа или ванны - это миф, причем не такой уж безобидный...

Что происходит с телом, когда мы переусердствуем с водными процедурами Журнал The Atlantic опубликовал интересную статью, с которой я абсолютно согласна: люди стали слишком часто мыться. Речь идет не о мытье рук с мылом, которое несет абсолютную пользу и сейчас является одним из важнейших условий сохранения нашего здоровья. Я вот про эту рутину – проснулся и в душ, пришел с работы – в душ. Некоторые особо увлеченные могут и в середине дня принять водные процедуры, особенно в жаркие дни. Причем не просто так постоять под водичкой, а чтобы от души оттереться мылом и мочалкой...