Дети любят сладкое. Поэтому нам приходится каждый день выбирать, какое именно «вкусненькое» мы включим в их рацион. Это могут быть искусственные источники сахара — конфеты, сладкая газировка, или же натуральные лакомства — фрукты и ягоды. Конечно, чаша весов должна склоняться в сторону природных «вкусняшек». Взять тот же виноград: в нем очень много кремния, благодаря которому у малыша лучше сформируется костная ткань, будут хорошо расти волосы, а также кобальта и витамина К, поддерживающих кроветворение и метаболические процессы...