Объясняю, почему нельзя пить кофе с молоком
Почему детям нельзя пить кофе?
Многих людей интересует вопрос: "Как же кофе влияет на организм человека? Не вреден ли он?". У каждого свое мнение на этот счет, но сегодня мы узнаем, что об этом говорят врачи-гастроэнтерологи и почему детей нужно держать подальше от этого замечательного напитка. Если у Вас есть ребенок, то наверняка Вам доводилось слышать его просьбы попробовать кофе. Даже взрослые не в силах перед ним устоять, что уж тут говорить о детях... Ученые давно определили, какое же влияние на молодой организм оказывает...
Почему детям нельзя пить кофе
Диетолог Елена Доронкина и нутрициолог Елена Богатова подняли тревогу относительно употребления кофе детьми. По их словам, кофеин способен вызвать серьёзные проблемы с нервной системой у детей, в связи с чем рекомендуют избегать его потребления. Кофеин присутствует во многих продуктах, включая горячий шоколад, какао, чай, шоколадные плитки и энергетические напитки, но наибольшее его количество содержится в кофе. Категорически запрещено употребление кофе детям до пяти лет. Для детей постарше ежедневное количество кофе не должно превышать 2,5 мл на 1 кг веса...