Молодые родители часто задаются вопросом: как объяснить ребенку, почему нельзя есть много сладкого? Ведь малыши так любят конфеты, печенье и шоколадки! Ограничить употребление сладкого может быть непросто, особенно когда ребёнок не понимает, почему это нужно. В этой статье мы расскажем, как объяснить важность умеренного потребления сладкого простыми словами, предложим несколько игр и стратегий, которые помогут сделать этот процесс менее болезненным для ребёнка и родителей. Прежде чем переходить к объяснению, почему нельзя есть много сладкого, стоит понять, почему дети так сильно его любят...

Казалось бы, всем известно, что быстрые углеводы – это настоящее зло. Но есть причины, по которым отказываться от вкусностей совсем все-таки не стоит. Многие родители стараются уберечь свое чадо от проблем со здоровьем. К примеру, таким как возникновение кариеса, лишнего веса. Все это возможные последствия от чрезмерного употребления сладостей. Но нужно ли в таком случае совсем исключать их из рациона? Педиатры считают, что нет. Дело в том, что потребность в сладостях у людей возникает с рождения...