Екатерина Морозова, старший врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Летом дети больше двигаются, чаще бывают на свежем воздухе, получают достаточно солнечного света, а значит, лучше вырабатывают витамин D, который необходим для нормального формирования костной ткани. Кроме того, школьные каникулы обычно сопровождаются меньшим уровнем стресса и более продолжительным сном. А именно во время глубокого сна вырабатывается гормон роста. Поэтому сочетание физической активности,...

Летом дети растут быстрее из-за витамина D, который вырабатывается в коже в это время года, сказал в эфире программы «Жить здорово» на 1tv.ru хирург-офтальмолог, профессор Михаил Коновалов. «Витамин D способствует увеличению количества кальция и фосфора в крови», - пояснил врач, отметив, что эти микроэлементы необходимы для роста костей. Коновалов добавил, что витамин D также стимулирует гормон роста. Наиболее активно, по словам профессора, этот процесс происходит ночью...