Ноги деградируют от плоскостопия. Ключ к здоровью стоп = ЗББ-мышца. Секреты укрепления
Болят ступни ног что делать как лечить
Боль в ступнях ног – распространенная проблема, которая может быть вызвана множеством причин. Важно определить причину боли, чтобы выбрать правильный метод лечения. I. Возможные причины боли в ступнях ног: Перенапряжение и усталость: Причины: Длительная ходьба, стояние, бег, ношение неудобной обуви (особенно на высоком каблуке). Симптомы: Общая боль в стопе, усталость, тяжесть в ногах. Плоскостопие: Причины: Снижение или отсутствие свода стопы. Симптомы: Боль в стопе, лодыжке, колене, бедре, усталость при ходьбе, отеки стоп...
Почему некоторые дёргают ногами, когда сидят
Очень часто можно увидеть, как человек, сидя даже в спокойной обстановке, начинает дергаться. Это могут быть непроизвольные движения рук и ног, подергивание плеч и безусловно, когда, к примеру, едешь в общественном транспорте или находишься в общественном месте, это отвлекает и даже раздражает. В чем причина такого поведения? Если вы замечаете, что кто-то рядом начинает дергаться, это может быть обусловлено следующими причинами: Первая причина не предполагает никакого существенного вреда для нервной системы, это попытка сбалансировать свои переживания действием...