Возрастная деформация стопы — довольно неприятное явление, которое знакомо многим людям. Некогда красивые ноги обрастают болезненными шишками. Стопа начинает распластываться, становится более широкой. Приходится покупать обувь большего размера. Стоит разобраться, с чем связаны такие изменения, чтобы своевременно заметить патологию и быстро обратиться к врачу за помощью. Виды патологии Деформация стопы бывает разной. С возрастом иммунитет организма становится слабее. Суставы и связки изнашиваются...

О том, что ходьба полезна для здоровья знают все. Сервис Шаги Вконтакте даже посчитали, в каком городе России самые «шагающие» люди. Среди городов миллионников на первом месте Москва, где в среднем за день проходят около 6040 шагов. Замыкает рейтинг Красноярск – 4724 шагов. Естественный и привычный процесс ходьбы индивидуален для каждого человека. Походка рассказать может о многом и в первую очередь – это возраст и физическое состояние. Важную функцию во время ходьбы выполняет стопа: 🔺 принимает на себя вес всего тела, т...